Nous le disons depuis longtemps, le meilleur moyen de prendre de la masse rapidement est de mettre en place un homegym à domicile ! Avoir une salle de fitness à la maison permet de planifier un programme parfaitement adapté à ces besoins en plus d’obtenir un maximum de confort.

Pour  vous aider à créer le home gym parfait pour vous, nous avons rédigé différents comparatifs sur du matériel et des machines de musculation :

Banc à lombaire

Cage Crossfit

Presse à cuisse

Table d’Inversion

Banc de Musculation

Chaise Romaine

Repose Barre

Rameur d’appartement

Vélo d’appartement

Barre de traction

Vélo elliptique

Stepper

Tapis de course

Ceinture abdominale

Comment faire un home gym parfait pour son domicile !

La priorité de votre homegym doit être de répondre à vos besoins et vos envies en matière de musculation. Vous avez 2 contraintes : le budget et l’espace.

Vous ne pourrez donc pas vous procurez toutes les machines sur le marché contrairement à une salle de musculation…Pour cette raison, nous conseillons d’élaborer votre programme de musculation en amont de la mise en place de votre salle d’entraînement. Vous pourrez ainsi moduler vos achats pour faire en sorte qu’ils répondent à vos besoins en matière d’entraînement.

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